心理健康

绵阳职业技术学院组织开展心理健康主题教育活动

字号+作者: 来源: 2018-02-14 10:47 我要评论() 收藏成功收藏本文

中国网文化讯:为更好地贯彻落实习近平总书记在十九大报告中明确提出的“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态&r'...

 中国网文化讯:为更好地贯彻落实习近平总书记在十九大报告中明确提出的“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的号召,引导大学生正确认识生命的意义,培养阳光健康的心态,在生活中能够正确认识挫折和失败。近期,绵阳职业技术学院组织开展第四届“珍爱生命,阳光生活”主题教育活动,在全校学生中开展心理委员和寝室长培训、团体辅导主题班会、主题观影、黑板报评比、寝室文化节等系列活动,展现了大学生积极阳光的生活风貌。

活动中,各系心理老师相继组织大一各班心理委员和寝室长开展培训。各系辅导员从“走进心理”、“心理人生”、“基础心理”、“轻松社交”四个方面对心理委员和寝室长进行培训,向同学们推荐了关于心理方面的书籍及电影如《生命的重建》、《阿甘正传》等,并在培训中与同学们积极互动,现场答疑。通过心理委员和寝室长培训,使心理委员们了解自己的工作性质、工作原则与方法,同时帮助他们树立“助人自助”的意识,营造温暖和谐的校园氛围。此外,心理中心还将对大一各班心理委员进行二次培训,分发《班级心理委员手册》,进一步明确心理委员的工作内容与职责,培养他们成为积极关爱他人的爱心助手。

与此同时,各系还开展了形式多样的生命教育主题活动。各系分别开展了“珍爱生命,阳光生活”主题班会,以观看生命电影、歌曲、小品、舞蹈、诗歌朗诵和故事讲述等方式,开展了一系列各具特色的活动,帮助同学们树立积极健康的生命观。建筑工程系开展“凝聚产生力量,团结诞生希望”团体辅导活动,同学们积极参加活动,增加了成员之间的团队协作能力和群体凝聚力。计算机科学系组织开展了 “珍爱生命,阳光生活”主题寝室文化节和主题黑板报评比活动,让同学们全面深入了解生命的重要性,培养积极向上的人生态度,营造和谐温馨的生活环境。

在各系组织相关活动的基础上,学院心理健康教育与咨询中心随机抽取大一各班新生5名代表,开展以“感悟挫折,学会成长”、“找寻生命的意义”、“人际交流与沟通”为主题的阳光心理团体辅导,帮助大一新生们更好地适应了大学生活,培养其抗挫折能力和珍爱生命的意识。据统计,心理中心于1124-1221日共组织了8次团体辅导,每次30-40人不等,共计260人。

     团体辅导是通过一系列的游戏和互动环节,帮助团体成员感悟体验,促进成员共同进步与成长的团体心理活动。团辅通过热身活动、引入活动、主题活动、结束活动四个阶段,帮助成员们在相互认识相互了解的基础上,围绕生命教育的主题开展游戏与讨论,分享经验,交流感受。同学们纷纷表示,通过团辅活动中的 “为内心戏打call”、“生命倒计时”等小游戏,体会到了遭遇挫折的感受,感悟到生命的短暂与脆弱,更好地认识到了如何面对和战胜挫折,树立健康阳光心态。(龚勋 陈丽媛)

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